つい食べ過ぎちゃう、食欲をおさえたい！という方に
揚げ物・油っこい食べ物が大好き！という方に
甘いもの・炭水化物がやめられない！という方に
まずはサプリメントから試したい！という方に
(1)
| 商品名 | ダパカート - ダパグリフロジン（Dapakart - Dapagliflozin） |
|---|---|
| 効果 | |
| 副作用 | |
| 飲み方 | 食事の直前、食事中、または食事後1時間以内に服用すること |
(2)
| 商品名 | ダパスマート - ダパグリフロジン（Dapasmart - Dapagliflozin） |
|---|---|
| 効果 | |
| 副作用 | |
| 飲み方 | 食事の直前、食事中、または食事後1時間以内に服用すること |
| 製造元 | ヒーリングファーマ（Healing Pharma） |
(4)
| 商品名 | ラパカン - シロリムス（Rapacan - Sirolimus） |
|---|---|
| 効果 | |
| 副作用 | |
| 飲み方 | 食事の直前、食事中、または食事後1時間以内に服用すること |
| 製造元 | バイオコン リミテッド（Biocon Limited） |
(2)
| 商品名 | ビクトーザ皮下注射 - リラグルチド（Victoza injection - Liraglutide） |
|---|---|
| 成分 | リラグルチド（luraglutide） |
| 効果 | |
| 副作用 | |
| 飲み方 | 食事の直前、食事中、または食事後1時間以内に服用すること |
| 製造元 | ノボ ノルディスク ファーマ社 |
(1)
| 商品名 | リベルサス - セマグルチド（Rybelsus - Semaglutide） |
|---|---|
| 成分 | セマグルチド(semaglutide) |
| 効果 | |
| 副作用 | |
| 飲み方 | 食事の直前、食事中、または食事後1時間以内に服用すること |
| 製造元 | ノボ ノルディスク ファーマ社 |
(1)
| 商品名 | ロドナックBP - ナルトレキソン + ブプロピオン (Lodonak BP - Naltrexone + bupropion) |
|---|---|
| 効果 | |
| 副作用 | |
| 飲み方 | 食事の直前、食事中、または食事後1時間以内に服用すること |
(2)
| 商品名 | ミグナー - ミグリトール（Mignar - Miglitol） |
|---|---|
| 効果 | |
| 副作用 | |
| 飲み方 | 食事の直前、食事中、または食事後1時間以内に服用すること |
| 製造元 | グレンマーク製薬（Glenmark Pharmaceuticals） |
(5)
| 商品名 | ダパリル - ダパグリフロジン（Daparyl - Dapagliflozin） |
|---|---|
| 効果 | |
| 副作用 | |
| 飲み方 | 食事の直前、食事中、または食事後1時間以内に服用すること |
| 製造元 | インタス・ファーマ（Intas Pharmaceuticals Ltd） |
(1)
| 商品名 | バイタルミー ホワイトキドニービーン（VitalMe White Kidney Bean） |
|---|---|
| 効果 | |
| 副作用 | |
| 飲み方 | 食事の直前、食事中、または食事後1時間以内に服用すること |
| 製造元 | バイタルミー（VitalMe） |
(1)
| 商品名 | バイタルミー・ギムネマシルベスタ（VitalMe Gymnema Sylvestre） |
|---|---|
| 効果 | |
| 副作用 | |
| 飲み方 | 食事の直前、食事中、または食事後1時間以内に服用すること |
| 製造元 | バイタルミー（VitalMe） |
(1)
| 商品名 | ラズベリーケトン（Raspberry Ketone）500mg ダイエットサポートサプリ |
|---|---|
| 効果 | |
| 副作用 | |
| 飲み方 | 食事の直前、食事中、または食事後1時間以内に服用すること |
| 製造元 | バイタルミー（VitalMe） |
(3)
| 商品名 | ピオズ - ピオグリタゾン（Pioz - Pioglitazone） |
|---|---|
| 効果 | |
| 副作用 | |
| 飲み方 | 食事の直前、食事中、または食事後1時間以内に服用すること |
| 製造元 | USV（USV Private Limited） |
(1)
| 商品名 | バイタルミープレミアム カーボリッシュ（VitalMe Premium Carbolish） |
|---|---|
| 効果 | |
| 副作用 | |
| 飲み方 | 食事の直前、食事中、または食事後1時間以内に服用すること |
| 製造元 | サファイアヘルスケアLLC（Sapphire Healthcare LLC） |
(2)
| 商品名 | エクサフィット スレンドリン（Exafit SLENDRIN）酸化マグネシウム/テオブロミン/緑茶葉エキス |
|---|---|
| 効果 | |
| 副作用 | |
| 飲み方 | 食事の直前、食事中、または食事後1時間以内に服用すること |
| 製造元 | サファイアヘルスケアLLC（Sapphire Healthcare LLC） |
(9)
| 商品名 | フォシーガ（Forxiga）- ダパグリフロジン（Dapagliflozin） |
|---|---|
| 効果 | |
| 副作用 | |
| 飲み方 | 食事の直前、食事中、または食事後1時間以内に服用すること |
| 製造元 | アストラゼネカ社（AstraZeneca） |
(22)
| 商品名 | グリコメット(Glycomet) 850 mg メトホルミン塩酸塩錠ジェネリック |
|---|---|
| 成分 | メトホルミン (metformin) |
| 効果 | |
| 副作用 | |
| 飲み方 | 食事の直前、食事中、または食事後1時間以内に服用すること |
| 製造元 | USV（USV Private Limited） |
(21)
| 商品名 | グリシファージ（メトホルミン錠）- Glyciphage (Metformin) |
|---|---|
| 成分 | メトホルミン (metformin) |
| 効果 | |
| 副作用 | |
| 飲み方 | 食事の直前、食事中、または食事後1時間以内に服用すること |
| 製造元 | フランコ・インディアン製薬（Franco indian pharmaceuticals） |
(32)
| 商品名 | オカメット - メトホルミン (Okamet - Metformin) |
|---|---|
| 成分 | メトホルミン (metformin) |
| 効果 | |
| 副作用 | |
| 飲み方 | 食事の直前、食事中、または食事後1時間以内に服用すること |
| 製造元 | シプラ（Cipla） |
(8)
| 商品名 | オルリガル(Orligal) |
|---|---|
| 成分 | オルリスタット（Orlistat） |
| 効果 | |
| 副作用 | |
| 飲み方 | 食事の直前、食事中、または食事後1時間以内に服用すること |
| 製造元 | ハブファーマ（HAB Pharma） |
(10)
| 商品名 | アーユスリム(Ayurslim) |
|---|---|
| 効果 | |
| 副作用 | |
| 飲み方 | 食事の直前、食事中、または食事後1時間以内に服用すること |
| 製造元 | ヒマラヤ・ハーバル・ヘルスケア/ヒマラヤ・ウェルネス・カンパニー（Himalaya Herbal Healthcare/Himalaya Wellness Company） |
(6)
| 商品名 | オルリジョン（ゼニカルジェネリック ）(Orli-John) |
|---|---|
| 成分 | オルリスタット（Orlistat） |
| 効果 | |
| 副作用 | |
| 飲み方 | 食事の直前、食事中、または食事後1時間以内に服用すること |
| 製造元 | ジョンリー製薬（Johnlee Pharmaceuticals） |
ダイエット薬の効果を解説！おすすめのダイエット法は？
今まで何度もチャレンジしてきたダイエット。それでもなかなか思うように痩せられない…そんな経験がある人も多いのでは？
その原因は、もしかしたら、自分に合うダイエット方法をきちんと選択できていないのかもしれません。
自分に合ったダイエット方法を見つけることができると、ダイエット成功への道がぐっと近づきます。
ここでは、一般的なダイエットの方法や、ダイエット薬やサプリメントを使ったダイエットの方法と効果、さらにメリットからデメリット、ダイエット薬の購入方法までご紹介。
自分にピッタリの効果的なダイエット方法を見つけて、ダイエットを成功させましょう！
自分に合ったダイエット方法は？
ダイエットの種類
ダイエットと一口に言っても、さまざまな方法があります。糖質制限ダイエット、運動ダイエット、食事置き換えダイエット、レコーディングダイエット、メディカルダイエットなど、挙げ出したらキリがないほど。
しかし、基本的なダイエット方法は大きく分けると、
１：摂取カロリーを減らす「摂取カロリー＞消費カロリー」
２：消費カロリーを増やす「摂取カロリー＜消費カロリー」
この２つとなります。
１：摂取カロリーを減らす方法「摂取カロリー＞消費カロリー」
食事から摂取するカロリーを減らし、体重を落とす方法です。
カロリーを減らしつつ、栄養素を確保することが必須です。必要な栄養素が足りないと、体調不良など体への悪影響が生じたり、食事制限のストレスからの過食などでリバウンドする可能性も高くなります。
この方法の代表的なものは、
- レコーディングダイエット：どんなものを摂取したかを書き出して、食事で摂取するカロリーを可視化し、カロリー摂取量をコントロールをするダイエット方法です。
- 置き換えダイエット：1回の食事をダイエットドリンクやプロテインなどに置き換える方法です。また、主食やメインになる食品を低カロリーなものに置き換える方法もあります。
- 炭水化物抜きダイエット：ご飯やパン、パスタなどの炭水化物を食事から抜き、摂取するカロリーと糖質を減らす方法です。
２：消費カロリーを増やす方法「摂取カロリー＜消費カロリー」
摂取カロリーよりも多くのカロリーを消費するのが原則。時間も努力も必要となるダイエット方法です。
しかし、筋肉が付くことで、痩せやすい身体づくりができます。だだし、継続しなければ効果がだんだん薄れてしまいます。
この方法の代表的なものは、
- 有酸素運動：ウォーキングやジョギング、水泳など、筋肉を動かすエネルギーに酸素を利用する運動です。酸素と共に血液中の糖質と脂質がエネルギーとして使われ、一定時間以上取り組むと、体脂肪が燃焼されはじめます。
- 無酸素運動：筋トレやスクワットなど、筋肉を動かすエネルギーに酸素を使わず、短時間で強い力を使う運動です。筋肉量を増やして基礎代謝を高めるので、日常生活での消費カロリーの増加が期待できます。
痩せる薬を使うダイエット
痩せる薬を使用して、体脂肪や体重を落とすダイエット方法は「メディカルダイエット」と呼ばれています。
メディカルダイエットでは、無理な食事制限や糖質抜き、ハードな運動などを行う必要がありません。
健康的にダイエットができるとして臨床試験でも効果が認められており、一般的にダイエット開始から早ければ数週間〜1ヵ月ほどで、体型の変化を実感しはじめると言われています。
また、ダイエット薬は肥満の原因に応じて薬の種類が選べるのもポイント。
脂っこいものが好きで脂肪を溜め込みやすい、炭水化物や糖質の摂りすぎ、食欲が抑えられないなど、さまざまな悩みに対して的確にアプローチできるのが大きな特徴です。
ダイエット薬の種類と効果
ダイエット薬には、食欲を抑える効果や、脂肪吸収を抑制する効果などがあり、成分や作用によって種類が分類されています。自分のタイプに合わせてダイエット薬を選ぶことが、ダイエットをより効率的にし、成功への近道となります。ここでは、食事制限や運動が苦手な方でもストレスなく体重を減らすことができるダイエット薬の種類を紹介します。
＊血糖値コントロール薬
糖質の生成・吸収を抑制して血糖値をコントロールする作用があり、食後の血糖値の上昇を抑える効果が期待できる薬です。
特に、メトホルミンを主成分としている薬は、筋肉を落とすことなく、運動するのと同様の代謝効果で糖質がエネルギーとして優先的に消化されていくので、体に脂肪が蓄積されていくのを抑えられます。
さらに、脳や消化管に直接働きかけることで、食欲を抑える働きも持っています。
これにより、自然と痩せ体質に導き、無理なく体重減少や体形の維持ができます。
パンや麺類、丼ものなど糖質の多い食事を取っている方や、食事を我慢したくない方におすすめのダイエット薬です。
| 特徴 | 食後の急激な血糖値の上昇をコントロールします。 |
| 効果 | 血糖値の上昇を緩やかにし、糖質を脂肪として体にためこみにくくします。 食欲を抑える働きもあり、カロリーコントロールが簡単になります。 |
| おすすめ | 糖質の多い食事の方にオススメ！ |
売れ筋の血糖値コントロール薬
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| オカメット | グリシファージ（メトホルミン錠） | グリコメット |
メトホルミンの詳しい情報はこちら
＊GLP-1受容体作動薬
GLP-1は別名「痩せホルモン」とも呼ばれており、体内で自然に分泌される消化管ホルモンです。
GLP-1受容体作動薬は、体内のGLP-1と同じ作用を持つ有効成分を補充することで、自然な体重減少や、痩せやすい体へと体質改善するといった効果を発揮するダイエット薬です。
胃腸の働きをコントロールして消化をゆっくりにすることで、通常より少ない食事量でも満腹感を実感しやすくなります。
また、満腹中枢に働きかけて、空腹感を減らし食欲を抑えます。
加えて、インスリンの分泌を促進することで、血糖値を低下させます。
これにより、糖分をエネルギー源として消費しやすくなり、脂肪燃焼して肥満を抑制する効果も期待できます。
GLP-1受容体作動薬は、食事制限や運動を必要とせず脂肪燃焼したい方や、食欲を抑えたい方、低血糖が心配な方にもおすすめです。
| 特徴 | 痩せやすい体質にします。 |
| 効果 | 血糖値の上昇を緩やかにし、糖質を脂肪として体にためこみにくくします。 基礎代謝をUPさせるので脂肪も燃えやすくなり、食欲抑制効果もあるので、効率的なダイエットができます。 |
| おすすめ | 食べ過ぎてしまう方、間食を抑えたい方にオススメ！ |
売れ筋のGLP-1受容体作動薬
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| リベルサス | ビクトーザ皮下注射 |
リベルサスは経口タイプの錠剤ですが、ビクトーザは注射薬です。
GLP-1受動体作動薬の詳しい情報はこちら
＊SGLT2阻害薬
SGLT2阻害薬は、過剰な糖を尿とともに体外へ排泄させて血糖値を下げる薬です。
排泄される糖の量は１日200〜500kcal程度とされており、1か月間でおよそ6000kcalもの糖質が体から排泄されることになります。
脂肪1㎏あたりのカロリーは約7,000kcalなので、1ヶ月につき1㎏近く減量できる計算となります。
余分な糖が脂肪になるのを防ぎ、糖質制限と似たような効果が得られるので、食事量を変えなくても体重減少効果が期待できます。
ただし、SGLT2阻害薬には食欲を抑制する効果はありません。日常的に食べ過ぎることが多い場合は、思ったほどのダイエット効果が見込めない場合があります。
ケーキやスイーツなど甘い物が好きな方や、食事制限が苦手で食べる量を減らしたくない方にオススメのダイエット薬です。
| 特徴 | 余分な糖を体外へ排出し、糖質制限に近い効果が得られます。 |
| 効果 | 糖の吸収を30〜50％抑え、1日あたり200〜500kcalほどの糖が排泄されます。 |
| おすすめ | 甘いもの・炭水化物をガマンしたくない人にオススメ！ |
売れ筋のSGLT2阻害薬
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| ダパリル | ダパスマート | フォシーガ |
＊脂肪吸収阻害薬（リパーゼ阻害薬）
リパーゼ阻害薬は、脂肪を分解する酵素の働きをブロックすることで、食事から摂取した脂質が体内に吸収されるのを抑える薬です。
吸収されなかった脂質は、24時間～48時間以内に便と共に体外へ排出されます。
食事で摂取した脂質の約30％を排出します。
これにより、体内に蓄積される脂肪の量を減らしてダイエット効果をもたらします。
ただし、リパーゼ阻害薬を飲んでいるからと言って普段より多く食べたり、日頃からの食事で脂質の摂取量が少ない人は、効果の実感が少なくなる場合があります。
なお、リパーゼ阻害薬はあくまで食事で体内に取り入れた脂質に対して働きかけるので、すでに蓄積された脂肪には効果を発揮しません。
ラーメンや揚げ物など、脂っこい食事がやめれられない人や、日常的に外食が多い人にオススメのダイエット薬です。
| 特徴 | 余分な脂質を体外へ排出します。 |
| 効果 | 脂質の30％を排出し、食べた脂肪の吸収を抑えます。 |
| おすすめ | 油っぽい食事・揚げ物が好きな人や外食が多い人にオススメ！ |
売れ筋の脂肪吸収阻害薬
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| オリガル | オルリジョン |
ダイエット薬のメリット＆デメリット
ダイエット薬の最大のメリットは、つらい食事制限やハードな運動をする必要がないことです。
ストレスなく体重を落とすことができるので、ダイエットを挫折してしまった経験がある人でも続けやすいです。
また、痩せやすい体質に改善していくので、体型維持がしやすくなります。
ダイエット薬にはメリットがある反面、副作用のリスクというデメリットがあります。
副作用の症状は個人差がありますが、薬の種類によっては重篤な副作用が確認されているものもあります。
また、本来の用途とは異なる目的で医薬品を使用した場合、適応外使用に該当し『医薬品副作用被害救済制度』の対象外となります。
全て自己責任になるため、服用方法を確認し、デメリットについても事前に理解した上で服用してください。
また、途中でダイエット薬の服用をやめると体重が元に戻ったり、リバウンドする可能性もあります。
ウォーキングや軽い筋トレなどと組み合わせ、無理なく痩せやすい体をキープすることも大切です。
| ⭕️メリット | ❌デメリット |
| 厳しい食事制限なし ハードな運動の必要がない 続けやすい 痩せやすい体質に改善 |
副作用が出る場合がある 途中でやめるとリバウンドの可能性がある |
ダイエット薬はこんな人にオススメ！
ダイエット薬を使ったダイエットは、食欲を抑える効果や、脂肪吸収を抑制する効果など、減量に直接働きかけるので、無理なく減量をすることが可能です。
そのため、「食事を我慢するのがつらい」「運動が苦手」「何度もダイエットを挫折した」などの悩みがある方にオススメです。
ダイエットサプリメントとダイエット薬、効果の違いって？
ダイエットサプリメントは、ダイエットで行う食事制限や運動の効果をサポートするための健康補助食品にあたります。
つまり、ダイエット医薬品のように炭水化物や脂質の吸収を直接抑制して排出させたり、食欲そのものを抑えるといった効果はありません。
ダイエットサプリメントの働きは、配合している成分による便通の改善や利尿作用で排泄物と一緒に糖や脂質などを排出したり、代謝を高めるサポートを行ったりします。
ダイエットサプリを飲むだけで直接的に体重減少が期待できるものではなく、運動や健康的な食事と組み合わせることで、はじめてダイエットの効果が実感できます。
ダイエットサプリメントはこんな人にオススメ！
ダイエットで医薬品を使用するのに抵抗感がある方や、副作用が心配な方にオススメです。また、ダイエットサプリメントは薬に比べると安価で、通販や薬局などで購入できるものが多いので、手軽に使用できます。
海外のサプリメントでは、日本国内のサプリメントには配合されていない成分や高容量のものもあり、よりサプリメントの効果を求める方におすすめです。
売れ筋のダイエットサプリメント
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| アーユスリム | バイタルミープレミアム カーボリッシュ | バイタルミー・ギムネマシルベスタ |
ダイエットサプリメントの詳しい情報はこちら
ダイエット薬の購入方法
ダイエット薬は、クリニックでの処方または海外通販で購入することが可能です。
クリニックでの処方
メディカルダイエットの薬は、美容クリニックや肥満外来で処方されています。
しかし、肥満外来では、BMI35以上の肥満症と診断された方や、高血圧、糖尿病、高脂血症などといった治療が必要な肥満でなければ処方してもらえない場合があります。
また、ダイエット目的での処方の場合、自由診療となり保険が適用されないので全額自己負担となります。薬のお金以外に診察費も必要になり、金額はクリニックにより大きく異なります。
海外通販での個人輸入
海外通販での個人輸入は、医師の診察や処方箋の必要がないので、病院を受診することなくダイエット医薬品を購入することが可能です。
また、海外通販では、あらゆる種類のダイエット薬を幅広く取り扱っています。
日本国内では販売されていないジェネリック医薬品も多く取り扱っており、できるだけ費用を安価に抑えた、コストパフォーマンスに優れたダイエット薬を入手することができます。
但し、海外通販で購入した医薬品は全て、自己責任での服用となります。
記載の用法と容量を必ず守り、異常や違和感などが現れた場合は速やかに医療機関を受診してください。
海外からの個人輸入の詳しい情報はこちら
| クリニックでの処方 | 海外からの個人輸入での購入 | |
| ⭕️メリット | 医師に相談できる | コストを抑えて購入できる 医師の診察・処方箋の必要なし |
| ❌デメリット | 保険適用外で高額になる 通院のために時間がかかる |
使用に関しては全て自己責任 |
リベルサス高いけど、精神的に辛くない
— oppi (@iiihiihii) September 11, 2023
最初過食しちゃうタイプの私には合わないかもって思ったけど。#リベルサス #フォシーガ #メトホルミン #ダパグリフロジン #グルコファージ #メディカルダイエット pic.twitter.com/vpE9feWo4f
嘘のように満腹だ、、、、、、、リベルサスすごい、、、、、、 pic.twitter.com/EhMSMieqJe
— suica_alc (@arui_dasshutu) April 5, 2024
メディカルダイエット２ヶ月経過。#フォシーガ
— ぶぅ💃🔥 (@bubuzonBoo) January 28, 2023
を追加してから効果テキメンだね。−６キロめに突入🤩👍
もちろんウォーキングも頑張ってる✊
食事も気を付けてるし🥲
(個人輸入だけど、お薬との飲み合わせは、ちゃんと薬剤師さんに相談してます。) pic.twitter.com/LyB0ID3t0R
４/2メディカルダイエット1年92日目
— 藤宮 さとみ (@SatomiFujimiya) April 2, 2024
▶︎５５.３㌔ 前日比＋０.６㌔
期間計－１２.０㌔
ダパベル10mg×1 456日
メトホルミン1000mg ×2 432日目
夜の中華で🥟またまた🐘量🫣💦#SGLT阻害薬 #GLP１ pic.twitter.com/mQTYTlTDR9
痩せたいの一心で、購入。糖を吸収しにくくしてくれるのであんまり脂肪にはなってないと思います。服用は1日1錠で簡単だから続けれると思います。
血糖値が高くて果物を食べていましたが、毎年引っかかるようになってきたので、ついに薬を飲むようにしました。お金がないしがないサラリーマンなので、個人輸入で節約しております。
価格面でもかなりお得感があります。国内で買うよりずっと手頃で、効果はオリジナルと変わらないと感じています。
ずっとデスクワークをして病気になりました。右脇の下にしこりができ、その後の腕を上げるとリンパがむちゃくちゃくちゃ痛くりました。色々調べていると、座りぱなしでリンパが流れず、炎症した様子。かといって運動する時間もないので、薬をので対応しています。海外歴が長ったので日本の薬が一番いいとはそもそも思っていせん。自分で判断して服用するようにしています。
血圧高めです。高血圧にはバナナがいいと言われてるので毎日一本は食べていますが効果なし。健康保険に加入していないので、安いジェネリックでコストを抑えています。
到着したのは良いのですが、ぎゅうぎゅうに詰め込まれていたので、カプセルが崩壊していました。問い合わせをしたのですが回答がありません。イベルメクチンなど良い商品もあるので問い合わせには誠実に回答いただきたいです。
