春は体調が乱れやすい季節です。
花粉、寒暖差、生活の変化が重なり、複数の不調が同時に出やすくなります。
・鼻水やくしゃみが続く
・目がかゆい、充血する
・体が重い
・集中できない
どれか一つでも当てはまるなら、早めの対策がおすすめです。
選ばれている春の人気TOP3
春に実際に選ばれている人気商品TOP3は、「鼻」「目」「体調」の代表商品です。
| 🥇第1位：アレグラ |
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春の花粉対策として安定して選ばれている抗ヒスタミン薬。
日中の活動が多い方に支持されています。 |
| 🥈第2位：アキュラーLS点眼薬 |
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花粉による目のかゆみ対策として選ばれています。
鼻症状と併発するケースが多く、併用されることが増えています。 |
| 🥉第3位：バイタルミー マルチビタミン |
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春の体調管理の基本として継続しやすいサプリメント。
まずは土台を整えたい方に選ばれています。 |
花粉症が中心の方へ
鼻水やくしゃみが強い場合は、医薬品での対策が基本になります。
アレグラ
有効成分：フェキソフェナジン
- 強い眠気が起こりにくい
- 服用後1時間以内に効果があらわれる
- 日中の活動を意識する方に
スマルティ
有効成分：ルパタジン
- 口の渇き・排尿障害などの副作用がほとんどみられない
- 蕁麻疹などの皮膚疾患にも効果を発揮
- 鼻症状に加えて皮膚のかゆみも気になる方に
ビラザップ
有効成分：ビラスチン
- 眠くなりにくく、車の運転などに関する制限事項がない
- 季節性・通年性のほか、蕁麻疹や湿疹にも効果
- 他の選択肢を検討したい方に
目の不快感が強い方へ
花粉の時期は目のかゆみや充血が目立ちます。
目の症状がある場合は、点眼薬を併用することで管理しやすくなります。
アキュラーLS点眼薬
有効成分：ケトロラック
- 花粉症やアレルギーによる目の痒み、不快感を和らげる
- 炎症や痛みなどの症状改善
- 非ステロイド系抗炎症薬
モデルアイズ・
トータルレッドネスリリーフ
有効成分：ナファゾリン塩酸塩 + グリセリン
- 目の結膜の充血を素早く解消
- 効果が長時間持続
- 目の乾燥を防止
シクロミューン点眼液
有効成分：シクロスポリン
- 症のアレルギー性結膜炎、春季カタルに
- 目のかゆみや充血、涙目、異物感、目やに、まぶたの腫れなどの症状を軽減
体のだるさ・疲れやすさが気になる方へ
春は生活リズムが乱れやすく、栄養バランスも崩れがちです。
体全体の症状を意識した組み合わせで体調管理がしやすくなります。
ジンコヒール
含有成分：亜鉛、ビタミンC、セレニウム
- 酸化ストレスを緩和しながら免疫機能を総合的にサポート
- 抗酸化の働きで細胞を守る
- 身体のバランスを整えたい方に
バイタルミー
マルチビタミン
含有成分：各種ビタミン
- ビタミンA、ビタミンC、ビタミンDなどをバランスよく配合
- 葉酸、鉄分、モリブデン、ビオチンも含有
- 疲労やストレスに負けない体を目指す方に
グルコン酸亜鉛
(スワンソン)
含有成分：グルコン酸亜鉛
- たんぱく質の合成などに関わる栄養素
- 食生活の偏り、外食・加工食品が多い方に
- 日々のコンディションを整える
集中力の低下が気になる方へ
新生活の変化は集中力や精神的に影響します。
無理なく継続できるものを選ぶことがポイントです。
ブレインアウェイク (IrwinNaturals)
含有成分：テアニン、バコパエキス
- 落ち着いた集中状態を保つサポート
- 健やかな脳機能の維持と情報処理の効率化
- 思考のクリアさや学習効率の維持を目指す方に
バイタルミー・DMAE
含有成分：ジメチルアミノエタノール
- アセチルコリンの合成をサポート
- 集中力や思考のクリアさを助ける
- 筋肉の収縮や皮膚のハリにも関連する成分
コエンザイム
Bコンプレックス
含有成分：ビタミンB群
- 8種類の水溶性ビタミンを配合
- エネルギー代謝、体の組織づくり、脳機能のサポート、ストレスや貧血などによる疲労回復の手助けに
春は「早めの準備」が基本
症状が強くなってからでは、管理に時間がかかります。
違和感を感じた段階で早めに対策を始めることがポイントです。複数の悩みがある場合は、目的を整理して組み合わせるのが効果的。
今の体調を確認し、春を安定したコンディションで過ごす準備を整えてください。
