説明
トレチノイン（Tretinoin）の配合率３つのうちお肌に適したものを使用することで、最も効果のあるシミ、シワ改善予防ができ、にきび治療薬としても使われます。
濃度の違い：
濃度が高くなるほど効果が出やすいとされますが、その分赤みや刺激を感じやすくなりますので、お肌の状態にあった濃度を使用されることをお勧めします。
● 0.1%濃度: 強い作用が出る濃度です。最初にこの濃度のトレチノイン軟膏を使用すると、塗布した部分にヒリヒリ感や強い赤み、ピーリング作用による乾燥を引き起こすことがあります。
● 0.05%濃度: 皮膚のシミ・黒ずみ治療に対して使用するには理想的な濃度です。ただし、体質や部位によっては反応が強すぎたりすることもあるかもしれません。
● 0.025%濃度:トレチノインを初めて使用する方や、敏感肌の方、赤みや乾燥などの反応を抑えながら効果を得たい方には、こちらの濃度から開始することをお勧めします。
初めて使用する方：
初めて使用する場合は、肌に２４時間つけ、赤みがでるか確認してください。
トレチノインクリームのお勧めポイント：
トレチノインは適切な使用をすることで、シミ、シワ改善予防ができるだけでなく、にきび治療薬としても使用することが可能です。最大限の効果を得るためには、使用方法に従い治療する必要があります。ビタミンＡの誘導体。ビタミンＡは美肌に最も効果があるといわれています。
トレチノインは通常のビタミンＡよりも効果のあるビタミンＡ誘導体で、ビタミンＡの100倍以上の活性力があります。
使用方法：
- 石鹸でよく顔を洗います。よく泡立てて、ごしごし擦らずに優しく洗ってください。
- 化粧水などでお肌を整えます。
- 清潔な綿棒に少量を取り、気になる部分からはみ出さないように薄く丁寧に塗ってください。
● クリームは付けすぎないようにしてください。付けすぎると肌の炎症の原因となります。
● もし、肌に赤みが出たり、ひどく乾燥した場合は1日おきか、3日に1回の使用に減らしてください。
● 塗り忘れても、次に塗るときに量を増やして塗るのはやめてください。
効果を感じやすい時期：
肌の生まれ変わりには正常なお肌で約28日かかると言われています。生まれ変わるタイミングで古い肌がターンオーバーしていきますので、約３週間から４週間待ってみてください。
副作用：
掻痒、刺激感、皮膚乾燥、発赤、紅斑、皮膚剥脱（かゆくなる、ひりひり感、皮膚の乾燥、赤くなる、皮膚が細かくはがれる）などの症状が現れる場合があります。
トレチノインの副作用として、催奇形性がありますので、妊娠中や妊娠の可能性のある方は使用しないでください。また、保存方法や取り扱い期間、他の化粧品との組み合わせ、紫外線防止など、きちんと守らないと逆にシミができたり、かぶれ、色素沈着することがあります。
肌荒れ時の対処法：
赤みが強くなってきたり、刺激の強い方は使用頻度を１日１回に減らすか、またお肌が落ち着くまで使用を控えてください。
保存方法：
トレチノインは分解が早いので、1か月を目安に使い切るようにしてください。
使用上の注意：
アトピー肌の方：肌が弱い敏感肌の人や、アトピー性皮膚炎の人は、トレチノイン治療は控えるべきです。アトピー肌は皮膚が薄くバリア機能が弱い傾向があるため、トレチノインによってかえってトラブルが起きやすくなります。
トレチノインの通販・個人輸入
トレチノインクリームは米国など海外では承認されていて多くの患者さんに使われていますが、日本ではまだ厚生労働省の認可がおりていません。ビハクエン トレチノイン（Bihakuen Tretinoin）は、承認されている海外からの個人輸入で購入することができます。海外の医薬品の通販は、本人が使用する場合に認められており、輸入できる数量を守って個人輸入することが可能です。他人に譲渡や転売することは禁止されていますのでご注意ください。
この記事は以下を参照に書かれています
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6791161/
https://www.webmd.com/drugs/2/drug-4938/retinoic-acid/details/list-sideeffects
https://www.genome.jp/dbget-bin/www_bget?D00094+-ja
ゆかり –
以前、処方してもらっていましたが、ネットで購入できるのがわかりこちらで購入しました。レーザーで消しても忘れた頃にでてくるシミがありましたが、0.5から使用していき今は1.0を使用しています。あまり気にならなくなっってきたので、このまましばらく使い続けようと思います。
鈴木愛 –
市販の美白化粧品ではイマイチ、ビハクエンが効くとネットで見てこちら購入しました。皮膚が弱い方はトラブルもあると聞きますが、カサついて皮は薄く剥けましたが、私の場合は皮膚が強いのか問題ありませんでした。眉間のシミのせいで老けて見えていたので、シミは薄くなってきたように思います。
maimai –
肌が弱いので使いはじめはピリピリ刺激を感じました。髪で隠れる目立たない場所から始めて、慣れてきたので問題なく使えています。シミが薄くなるのは時間がかかると思いますが、心なしか明るくなってる気はします。ブランド化粧品よりは全然安いですししばらく継続したいです。
nozomi407 –
トレチノインを2回ほど美容外科で購入してきて使い方もわかり、効果も実感できたので、今回は自分で購入してみました。これでうまくいけば費用がかなり抑えれるので助かります。個人輸入は初めてでしたが購入手続きは簡単だったのでよかったです。
松本 美月 –
ﾄﾚﾁﾉｲﾝは初めて使うので、肌に刺激がないか不安でしたが大丈夫でした。今のところ、皮がむけたりすることはないですが、肌の状態が良くなってる感じがします。自信がある私でも化粧水がかなりしみましたので、肌に自信がない方は濃度の低いものをおすすめします。
石内和子 –
初めてトレチノイン0.5％ を使用してみました。
最初は若干ピリピリしましたが今はしません。
まだ使って2週間程なので効果は分かりませんが 肌のターンオーバー時期に変わるかなぁっと期待しています。しばらく使用してみます。